{"id":61,"date":"2017-04-20T00:19:02","date_gmt":"2017-04-19T22:19:02","guid":{"rendered":"http:\/\/bien-dans-sa-tete.com\/?page_id=61"},"modified":"2017-04-26T18:08:44","modified_gmt":"2017-04-26T16:08:44","slug":"la-programmation-neuro-linguistique-pnl","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bien-dans-sa-tete.com\/index.php\/la-programmation-neuro-linguistique-pnl\/","title":{"rendered":"La Programmation Neuro Linguistique (PNL)"},"content":{"rendered":"
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La Programmation Neuro Linguistique (PNL)<\/h1>\n<\/div>\n
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La Programmation Neuro-Linguistique (acronyme fran\u00e7ais\u00a0: \u00ab\u00a0PNL<\/strong>\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0NLP<\/em><\/abbr>\u00a0\u00bb en anglais) est un outil centr\u00e9 sur la communication, l’apprentissage et le changement de la personne.<\/p>\n

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La PNL est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui s\u2019int\u00e9resse \u00e0 la structure de nos r\u00e9actions plut\u00f4t qu\u2019aux origines de nos comportements. Elle privil\u00e9gie le comment au pourquoi, propose une grille d\u2019observation pour am\u00e9liorer la perception que nous avons de nous-m\u00eames et des autres. Elle permet \u00e9galement de se fixer des objectifs et de les atteindre. C\u2019est une bo\u00eete \u00e0 outils, dont la cl\u00e9 r\u00e9side dans le langage et l\u2019utilisation que chacun de nous fait de ses cinq sens et de son corps. Son but : permettre de programmer et reproduire ses propres mod\u00e8les de r\u00e9ussite.<\/p>\n

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La programmation<\/strong> : est en lien avec les fa\u00e7ons de penser, de ressentir et de se comporter que l’individu met en place et emploie dans diff\u00e9rentes situations de son existence.<\/p>\n

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Neuro<\/strong> : cette dimension renvoie \u00e0 l’activit\u00e9 neurologique dont d\u00e9pendent nos processus cognitifs, comportementaux et emotionnel.<\/p>\n

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Linguistique<\/strong> : le langage est le reflet de la fa\u00e7on dont se structurent les pens\u00e9es.<\/p>\n

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En bref, la PNL utilise le langage pour d\u00e9cripter les processus interne de notre cerveau qui g\u00e9n\u00e8rent les ressentis et les comportements. C’est un outils dont la puissance mise au service de l’individu peut l’accompagner dans les changement qu’il d\u00e9sire.<\/p>\n

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La PNL a \u00e9t\u00e9 mise au point en 1972 aux Etats-Unis par John Grinder<\/a>, professeur de linguistique, et Richard Bandler<\/a>, math\u00e9maticien et psychoth\u00e9rapeute. Les deux hommes avaient d\u00e9cid\u00e9 d\u2019\u00e9tudier les excellents r\u00e9sultats obtenus par certains professionnels de la psychoth\u00e9rapie et de la communication, parmi lesquels Fritz Perls<\/a>, le fondateur de la Gestalt-th\u00e9rapie<\/a>, Milton Erickson<\/a>, le p\u00e8re de l’Hypnose Ericksonienne<\/a>, et\u00a0Virginia Satir<\/a>, un mod\u00e8le de r\u00e9ussite en mati\u00e8re de th\u00e9rapie familiale. Bandler et Grinder r\u00e9solurent de r\u00e9unir en une seule m\u00e9thode les \u00e9l\u00e9ments disparates identifi\u00e9s chez ces As de la communication, afin de d\u00e9finir les termes d\u2019un savoir-faire conduisant \u00e0 coup s\u00fbr au succ\u00e8s<\/p>\n

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Lorsque Bandler et Grinder inventent le terme de \u00ab\u00a0PNL\u00a0\u00bb, leur d\u00e9marche s’inscrit uniquement dans le domaine de la psychoth\u00e9rapie. Autour de 1980, la pratique de la PNL s’est \u00e9largie et ses concepteurs se sont alors int\u00e9ress\u00e9s \u00e0 d’autres domaines comme ceux de la cr\u00e9ativit\u00e9, du sport, du management, de la p\u00e9dagogie, et de la communication.<\/p>\n

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