La thérapie brève systémique tient compte de deux éléments : la briéveté et la systémie.

Le principe de la brièveté

Pour Nicholas Cummings, le client doit recevoir le nombre de séances dont il a besoin et il fait le constat que dans ce cadre:

– 85% des clients vus viennent moins de 15 fois (moyenne = 8,6)

La thérapie brève peut donc durer de 1 à 15 séances.

“Le client a droit au soulagement le plus rapide, le plus complet et le plus durable possible de sa souffrance et ce de la façon la moins envahissante qui soit. Je ne lui demanderai rien d’illégal, rien d’immoral, rien d’impossible. En contrepartie, il fera tout pour me rendre inutile aussi vite que possible”.

Nicholas Cummings

Le principe systémique

C’est résolument une vision interactionnelle qui va guider le déroulement de la thérapie.

L’individu existe en relation avec l’Autre. En couple, en famille, ou au sein d’une équipe, l’individu intéragit.

Il va donc s’agir d’identifier et de mettre à jour les relations des membres d’un même système afin que l’individu (appartenant à ce système) trouve son équilibre.